almost 2 years ago

Dalam kebanyakan ketidaksepakatan, kita berkomunikasi dari "Top Layer," yang merupakan emosi yang jelas seperti kemarahan, jengkel dan sejenisnya. Terkemuka dari tempat ini dapat membuat kebingungan, defensif dan akhirnya mengalihkan perhatian dari masalah yang sebenarnya. Mulai berkomunikasi dari "Layer Bawah" (yaitu apa perasaan benar-benar mengemudi reaksi Anda seperti kekecewaan, penolakan, kesepian, tidak hormat dll).

Ini dipahami dengan baik bahwa meminta maaf adalah hal yang baik tapi itu hanya membuat dampak yang nyata ketika Anda berarti itu. Mengatakan hal-hal seperti "Maaf Anda merasa seperti itu" atau "Aku menyesal kau melihatnya seperti itu" adalah buang-buang waktu dan napas. Bahkan jika Anda tidak setuju bahwa tindakan Anda salah, Anda tidak akan pernah berhasil berdebat perasaan. Menerima bahwa pasangan Anda merasa sakit dan dari tempat ini, permintaan maaf yang nyata dapat memiliki dampak yang signifikan.

Jenis ini ekspresi menciptakan rasa instan empati karena membutuhkan kejujuran dan kerentanan untuk berbagi dari ruang ini. Ketegangan akan menghilang dan dari sini, solusi dapat musim semi. Hanya pastikan untuk menggunakan kalimat semacam, non-reaktif ketika mengekspresikan ini lapisan perasaan bawah, seperti "Saya merasa sakit hati dengan ..." sebagai pengganti "Kau brengsek" dll

Mudah dalam konsep, Obat Pembesar Penis Alat Vital Pria sulit dalam aplikasi. Percakapan dengan cepat beralih ke argumen ketika kita sedang diinvestasikan dalam mendengar pasangan kita mengakui bahwa kita benar atau ketika kita berniat mengubah / opininya. Memilih untuk mendekati percakapan sebagai kesempatan untuk memahami perspektif lain yang signifikan Anda sebagai lawan menunggu mereka untuk mengakui. Dari perspektif ini, kita memiliki dialog yang menarik dan mencegah pukulan keluar atau berlama-lama frustrasi.

← agen, berbagai gadget berteknologi tinggi kata pembalap Italia setelah penandatangana →